Тщательно планируйте семейный отдых
Отпуск. Что вам приходит на ум при этом слове? Отдых на ласкаемых солнцем пляжах, где пышные пальмы манят своей приятной тенью? Или, возможно, наслаждение прохладным, чистым горным воздухом?
А может быть, вы беспокоитесь о плохой погоде, задержках рейсов, укачивании в транспорте и так далее. Если в первую очередь отпуск вызывает у вас подобные мысли, давайте рассмотрим несколько простых советов, как сделать так, чтобы отпуск доставил как можно больше удовольствия?
Начнём, пожалуй, с самого обыденного. Заранее обзвоните гостиницы Волгодонска или другого туристического города, и забронируйте апартаменты. Умудрённые опытом отпускники всегда планируют свой отдых заранее.
До отъезда важно:
- Подготовить все необходимые дорожные документы и справки о здоровье.
- Приобрести лекарства для профилактического лечения и хронических заболеваний, если они есть.
В дороге нужно:
- Пить как можно больше безалкогольных напитков и разминаться во время длительных полётов или переездов.
- Займите детей чем-нибудь интересным, чтобы они легче перенесли долгое нахождение в ограниченном пространстве и не мешали окружающим. Этот пункт желательно продумать заранее.
Когда приедете:
- Дайте организму и мозгу привыкнуть к новым обстоятельствам.
- Ограничьте питание безопасной едой и питьем.
- Не забывайте о нравственно чистом поведении.
- Помогайте другим членам семьи выполнять домашние дела.
Путешествовать с маленькими детьми особенно трудно. Некоторые педагоги сравнивают подготовку семейного отдыха с тщательным планированием военного похода. Здесь нужно учитывать массу нюансов, и хотя, возможно, это и не совсем осуществимо, постарайтесь взять побольше книг и игр, чтобы занять детей. Поверьте, это сделает поездку более приятной для всей семьи.
Диетологи отмечают, что первые несколько дней особенно важно следить за тем, что вы едите. Не стесняйтесь уточнять, свежая ли пища и проходила ли она тепловую стерилизацию, а в случае с мясом просите подавать его хорошо прожаренным. Однако даже к горячей еде нужно относиться с опаской. Поэтому удостоверьтесь, что сегодняшний обед — это не вчерашний ужин, который разогрели и снова подали.
То же касается и напитков. Вода в бутылках часто безопаснее местной. Чтобы избежать проблем, просите открывать бутылки и банки с напитками при вас. Также лучше не употреблять лёд. Всегда относитесь к нему с опаской, кроме случаев, когда вы уверены в его безопсности.
Если вы отдыхаете всей семьей, то не считайте, что мама обязана делать все то, что она обычно делает дома. Помогайте ей выполнять домашние дела: готовить, мыть посуду, убирать. Проявляйте дух сотрудничества, даже если остановились в гостиницы Ковров, а не в частном секторе. Такое отношение способствует тому, что от отпуска получат удовольствие все.
Будет ли ваш отдых приятным, зависит только от вас. Причём для этого вовсе не обязательно тратить кучу денег и посещать ночные заведения. Тщательно готовьтесь и продумывайте своё путешествие, и тогда несколько хороших фотографий, открыток и сувениров, возможно, даже изделий местных мастеров, безусловно, вызовут счастливые воспоминания.
