развитие ребенка
Веселые обучалки и развивалки

Много полезностей для развития и обучения детей: веселые детские игры, потешки, считалки, скороговорки, сказки, подвижные игры, развивающие игры, пальчиковая гимнастика, графические диктанты и т.д.

развивающие игры
 
 
Разделы сайта

Главная
Игры для детей on-line
Развивающие игры
Развитие внимания
Учим буквы играя
Страничка воспитателя
В помощь учителю
Сценарии праздников
Игры для праздников
Потешки
Считалки
Сказки для детей
Скороговорки
Пальчиковые игры
Физкультминутки
Графические диктанты
Раскраски
Изучаем алфавит Видео
Изучаем английский
Задачи со спичками
Заставки на телефон
Притчи
Статьи
Книги для детей
Книги для родителей
Полезные ресурсы
Контакты
Код нашей кнопки

Видео-лекции о воспитании детей

Реклама

Новости о детях

Новости о детях

Реклама



Полноценный сон позволяет мамам сбросить лишний вес, набранный за период беременности, установили американские ученые

Полноценный сон позволяет мамам сбросить лишний вес, набранный за период беременности. Такое парадоксальное решение проблемы лишних килограммов предлагают матерям новорожденных американские ученые. "Мы уже давно установили, что недосыпание является одной из причин ожирения у человека вообще, но теперь ясно, что пара лишних часов сна не менее важна, чем диета и физические упражнения, для того, чтобы молодые мамы могли вернуть себе прежние формы", - рассказала исследователь Эрика Гандерсон из калифорнийского филиала медицинской группы "Кайзер перманенте".

Гандерсон участвует в исследованиях в Медицинской школе Гарвардского университета в Бостоне, где проходят наблюдение на предмет предродового и послеродового состояния здоровья 940 американок. Оказалось, что женщины, которым удается спать каждую ночь по 7 часов до достижения младенцами полугодовалого возраста, к празднованию первого дня рождения своего чада на 5 кг стройнее тех мам, которым первые полгода удавалось спать по 5 часов и меньше. Вывод однозначен: те матери, которым удавалось больше спать, сбросили за год на 5 кг больше накопленного во время вынашивания ребенка веса.

Ученые отдают себе отчет в том, что результаты их исследований ставят рожениц перед весьма деликатной дилеммой. "Наше открытие наверняка заставит матерей задуматься над тем, как создать себе и своему ребенку условия для более продолжительного сна, и спешу их заверить: мы работаем над этой проблемой", - сообщил представитель Медицинской школы Гарварда Мэттью Джилмэн.

Источник: АМИ-ТАСС

Поиск по сайту

Реклама


Друзья сайта


Растения для детских комнат

Реклама

 

 


Рейтинг@Mail.ru
 
Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо
 
Copyright © 2007-по настоящее время Елена Рахманова
Все права защищены. Условия перепечатки материалов смотрите здесь.